当前位置：首页
> 落枕了什么办法最有效
落枕了什么办法最有效(睡落枕了脖子疼怎样治疗)
睡觉睡落枕了,有什么快速有效的方法恢复呢?造成落枕的原因有二：睡眠时枕头过高或过低，使颈部肌肉痉挛疲劳；如果睡得太熟，转身时，身子转动了但颈项并未随之转动，使颈项处于一个不良的位置，造成刺激而引起疼痛。患者因在夜间睡眠时门窗打开被风吹袭而受凉，并产生疼痛。大多数落枕疼痛一般持续2-3天，不作治疗亦可...