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白菜清肠排宿便的方法(简单几招，小腹婆秒变小妖精)
你还在为小腹婆发愁吗？几招教你秒变小妖精要解决小腹婆的问题，就必须弄清楚，小腹婆到底是怎么来的?小腹婆的形成原因一般有以下几点：第1， 便秘。很多人的老毛病了。很多人觉得每天都上厕所，挺正常的。其实不然，把我们的肠道比作烟囱来说，每天都会排烟，但是烟囱内壁上还是会有残留很多油烟，久了就会导致阻塞，必...
排宿便(排宿便后的身体明显变化)
排宿便的方法一，首先是清肠。清肠的方法目前主要有三种：1，机械疗法。2，药物疗法。3，食物疗法。这三种方法，机械疗法比较痛苦，药物疗法虽然能清除体内宿便，是药三分毒，所以最科学的清肠方法就是食物疗法。而食物疗法除了饮食及清肠保健食品外，最经济最有效的就是自我清肠。二，其次是坚持适度的运动锻炼，选择喜...