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藜麦米图片(藜麦米怎么吃)
藜麦米的七大正确吃法1、藜麦米做成藜麦粥。2、做米饭时加入藜麦做成藜麦饭。3、藜麦加入黄豆打成豆浆饮用。4.面粉中加入藜麦做成藜麦面包。5、藜麦米煮熟放入酸奶蔬菜做成沙拉。6、椰奶、水果、藜麦，做成藜麦甜品。7、熬煮藜麦茶水喝。藜麦米的作用藜麦作为一种百搭的食材，和任何食物搭配都不会喧宾夺主。它既可...