中午吃什么饭比较好(“我闻到饭菜的香气啦，今天要吃什么饭呢？” - 益周的午餐)

志愿者袁新雅 免费午餐 2022-12-16

正值冬天，天气变冷，大家要注意吃饱穿暖。不知不觉中我们来到了2022年的年末，还记得以前在学校里最开心的事情就是吃饭，每天都在想着下一顿吃什么，那个时候是最美好的时光。

还未走到食堂，就先闻到了饭菜的香气。今天你吃了什么饭呢？让我们一起来看看孩子们的午餐吧。

四川省自贡市大安区回龙镇新房小学校

12月12日免费午餐菜品：青椒肉丝、黄豆烧肉、炒豆芽、白萝卜汤。

四川省凉山州美姑县龙门乡中心校

12月12日免费午餐菜品：蒜苔炒肉、红烧豆腐、大米饭、白菜汤。

湖北省恩施州鹤峰县八峰民族学校

12月13日免费午餐菜品：猪蹄炖黄豆、排骨炖冬瓜、鸡蛋糕、青豆炒玉米、炒油豆腐、米饭。

湖南省怀化市新晃县林冲乡地甫村小

12月13日免费午餐菜品：蒜苔炒肉、炒萝卜、炒白菜、米饭。

四川省自贡市荣县长山镇五通小学校

12月14日免费午餐菜品：土豆烧肉、胡萝卜炒肉、蒸南瓜、豆芽汤。

湖南省怀化市新晃县林冲乡卧曼村小

12月14日免费午餐菜品：干豆腐炒肉，炒鸡蛋，蒜苔炒肉，金针菇汤。

湖南省邵阳市邵东市魏家桥镇霞光小学

12月15日免费午餐菜品：白萝卜丝炒肉、木耳炒肉、红枣花生龙骨汤、杂粮饭。

湖南省邵阳市邵东市周官桥乡桥口小学

12月15日免费午餐菜品：香辣鸡翅根、西兰花炒肉、紫菜蛋汤。

江西省九江市柴桑区马回岭镇排山小学

12月15日免费午餐菜品：粉蒸肉、藕片、土豆丝、白菜平菇肉丝汤、米饭。

湖北省恩施州鹤峰县邬阳乡高峰小学

12月16日免费午餐菜品：炒茄子、木耳肉丝、白菜豆芽汤、合渣。

餐妞妞推荐免费午餐特色菜

俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，在寒冷的冬天吃上热气腾腾的萝卜汤实在是合适不过的。萝卜做法多样，可以做成萝卜丸子、萝卜饼、萝卜干，萝卜饺子等。今天推荐的有白萝卜汤、胡萝卜炒肉、白萝卜丝炒肉和炒萝卜四道菜，大家可以在闲暇的时间自己尝试做一下呀。

本期益周的午餐就到这里啦~

期待下周五再见！

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撰稿

免费午餐基金志愿者袁新雅

品牌审核

免费午餐基金品牌审核组

------- 免费午餐·小善大爱 -------

2011年4月2日，邓飞联合500名记者、

国内数十家主流媒体和中国社会福利基金会发起

免费午餐基金公募计划，倡议公众共同帮助

乡村孩子们享有安全营养的在校午餐。

截至2022年11月底，

免费午餐基金联合多方力量

累计在全国26个省市自治区1679所学校开餐，

共计帮助超过41万人吃上热气腾腾的午餐。

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