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西洋参的性质(西洋参不可以随便食用?建议:为了健康,请牢记这6个禁忌)

wwwnzt88com2年前 (2023-01-24)快讯54

导语:西洋参,作为人参的一种,又具有广东人参、花旗参之称,原产于美国北部、加拿大南部一带,属于营养价值较高的滋补产品,服用方法为煮、炖、蒸、切片含化。

受当今养生观念所影响,人们针对于中医学的药材运用、保健知识较为,大部分人群通常会选饮用药物的方法来达到滋补的效果,间接性增强机体免疫抵抗能力。

西洋参这一大补药材,适用于术后初愈以及妊娠期的妇女,有利于补充人体所缺乏的气血、铁、锌成分,不过值得注意的是药物在保健以前,都需先了解清楚个人的体质是否适合。

西洋参的营养成分

西洋参里面主要成分为人参皂苷,已分离出的5种皂苷分别为:人参皂苷R0、Rb1、Rg1、Re和假人参皂苷F11。

新人参皂苷被分离出来;西洋参所含有效成分与人参单体皂苷类别基本相同,甚至所含皂苷元也完全一致,均系齐墩果酸、人参二醇和人参三醇。

不过因人参二醇单体皂苷的Rb1的含量高于人参,所以形成二者疗效与应用上的差异,各有特色不可互相替代。

西洋参有什么作用?

1、滋阴补气、缓解疲劳。西洋参有着滋阴补气的效果,对于长期气阴亏虚导致的虚热烦倦、肺虚久咳等症,可用西洋参来进补。

而且西洋参中所含的皂苷,有着消除疲劳,增强记忆力的作用,对于烦躁失眠,老年痴呆,记忆力衰退的人,可用西洋参来进补。

2、提高免疫力。西洋参作为补气保健首选药材,能够促进血清蛋白合成、骨髓蛋白合成、器官蛋白合成等,提高机体免疫力,抑制癌细胞生长,有效抵抗癌症。

3、增强中枢神经系统功能。西洋参能够增强中枢神经系统的功能,可静心凝神,消除疲劳,增强记忆力,可以用于失眠、健忘以及老年痴呆的人群。

西洋参不可以随便食用?建议:为了健康,请牢记这6个禁忌

过敏体质的人不要吃西洋参

西洋参是一种滋阴补阳的中药材,具有丰富的营养价值,不过对于中药材药理成分过敏的人群,一定要做到及时的避免,以免出现药理成分排斥反应,导致皮肤表层红疹滋生。

虚寒体质的人不要吃西洋参

西洋参有独特的药用功效,不过在中医上认为,西洋参偏燥热,身体虚弱,气不足,吃多了会产生不良反应。

面色苍白、四肢浮肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、视力不佳、恶心呕吐、腹痛、腹胀患者以及少年发育迟缓者都不宜服用西洋参。

不能和萝卜一起吃

西洋参的作用是补气,而萝卜则有着泄气的作用,因此两者单从功效上来看,就是互为矛盾的。

从营养搭配角度来看也是不可以一起服用的,而且这两种食物相克,若服用以后可能还会引起过敏反应甚至中毒。

处于经期的人不能吃西洋参

西洋参作为一种凉性药材,是不适合体质寒冷、虚弱的人服用的,特别是女性朋友,在怀孕期间以及经期尽量不要喝西洋参泡水,不然的话会给身体带来一些副作用。

不能和浓茶一起吃

若平时有吃西洋参的习惯在,在服用后的后续两三天左右时间,需避免接触浓茶,其原因是茶水里面含有很多的鞣酸成分。

这些鞣酸会导致药材中的物质有效性被破坏,这时即使服用一些西洋参,也无法起到理想的效果,导致营养方面的极度浪费。

失眠期间不要吃西洋参

对于正处于失眠期的人来说是不建议吃西洋参的,因为西洋参的主要功能是补气生津,西洋参在性质上既温暖又凉爽。西洋参可以滋阴益气,具有安神益智、清热生津、降火消暑的双重功效。

西洋参适合用于气阴两虚内火的患者,肺肾阴虚火旺的患者可用西洋参治疗。

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