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家常小白菜的做法(白菜家常的做法,这样做即美味又营养)

wwwnzt88com2年前 (2023-01-27)创业49

一、韩国辣白菜

原料 :大白菜750克,韭菜75克,胡萝卜、大蒜各50克。调料: 精盐2大匙,白糖、虾酱各1小匙,辣椒粉1大匙。准备工作

1韭菜去根和老叶,洗净、沥干,切成长段。

2胡萝卜去皮、洗净,切成细丝;大蒜去皮、洗净,剁成蓉。

3放入碗中,加入白糖、虾酱和辣椒粉调拌均匀成蒜蓉料。

4大白菜去根和老叶,洗净,沥去水分,切成大块。

5放入容器内,加入精盐抓拌均匀并腌20分钟,再挤干水分。

制作步骤

1取玻璃容器1个,擦净内外水分,先放入少许白菜块。

2涂抹上一层调制好的蒜蓉料,再放入韭菜段和胡萝卜丝。

3 然后加入适量的蒜蓉料,放入剩余的白菜块。

4 盖上容器盖,置阴凉处腌渍一天,再放入冰箱中冷藏即可。

二、农家手撕菜

原料 :大白菜100克,生菜75克,干豆腐、黄瓜各50克,小葱30克,熟花生仁25克,青椒、红椒各20克,鸡蛋2个。调料 味精、鸡精各1小匙,豆瓣酱3大匙,香油1大匙,色拉油适量。准备工作

1大白菜、干豆腐、青椒、红椒、生菜分别洗涤整理干净。

2 沥去水分,用手撕成小片或小块,放入容器中。

3小葱洗净,切成3厘米长的段;黄瓜洗净,用刀背拍碎。

4鸡蛋磕入碗中,加入少许精盐调拌均匀,打散成鸡蛋液。

5锅中加入色拉油烧热,倒入鸡蛋液翻炒至碎。

6加入豆瓣酱、味精、鸡精和适量清水烧沸。

7转小火炖5分钟至浓稠,淋入少明油,出锅成鸡蛋酱料。

制作步骤

1大白菜、干豆腐、青椒、红椒、菜、黄瓜、小葱放入盆中。

2加入鸡蛋酱料调拌均匀入味,码放在盘内。

3撒在压成碎粒的熟花生仁,再淋入香油即可。

三、醋熘白菜

原料 :白菜500克,胡萝卜50克,干红辣椒5克。调料 :姜片5克,精盐、味精各1/3小匙,白糖1/2大匙,淀粉适量,陈醋1大匙,花椒油1小匙,色拉油2大匙。准备工作

1胡萝卜去皮,洗净,擦净水分,切成象眼片。

2胡萝卜去皮,洗净,擦净水分,切成象眼片。

3干红辣椒去蒂和子,洗净、切段;姜片切成细丝。

4大白菜去根和白菜叶,取嫩白菜帮,洗净、沥水。

5先顺长切成长条,再切成菱形大片。

6放入沸水锅中焯透,捞出用冷水冲凉,沥干水分。

制作步骤

1锅置火上,加入色拉油烧至六成热,下入姜丝、辣椒段炝锅。

2放入白菜片,用旺火翻炒均匀,再放入胡萝卜片稍炒。

3烹入白醋,加入白糖、精盐、味精炒熟至入味。

4用水淀粉勾薄芡,淋入烧热的花椒油,出锅装盘即成。

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