毫西弗(毫西弗)

1、国现行辐射防护的基本剂量限值规定公众照射的年有效剂量为1毫西弗。医学照射造成的辐射剂量较轻的是胸部、口腔、四肢的X射线诊断，接受的有效剂量每次约0.01毫西弗，引起的癌症附加发病率约为百万分之1.5，可以忽略不计，但做CT的引起的癌症附加发病率万分之六。

2、以CT为例，做一次胸部CT相当于拍400次X光胸片，做一次全身CT扫描的辐射量就更大，接受一次全身CT照射，对人体造成辐射致癌的概率要增加7%-9%。因此，可以说做CT检查也是有风险的，同样需要权衡利弊，除了出于检查病灶和治疗的需要，普通体检中是不应该推荐受检者接受CT扫描的。

1、手机接通瞬间释放的电磁辐射最大，为此最好把手机拿远一点，等手机接通之后再拿近听，或者佩戴防辐射耳机接打电话。

2、电视、电脑等电器的屏幕产生的辐射会导致人体皮肤干燥缺水，加速皮肤老化，严重的会导致皮肤癌，所以，在使用完上述电器后及时洗脸。

3、多食用一些胡萝卜、豆芽、西红柿、油菜、海带、卷心菜、瘦肉、动物肝脏等富含维生素A、C和蛋白质的食物，以利于调节人体电磁场紊乱状态，加强肌体抵抗电磁辐射的能力。

160毫西弗特／小时。拍摄一张X光胸片，当射线在检查区域曝光时其曝光率约为160毫西弗特(计量辐射度的单位)／小时，约为0.045毫西弗特／秒。以胸部肋骨骨折为例，拍摄一张胸片大约需要0.5秒，因此接受一次胸部X射线检查，患者要承受约为0.023毫西弗特的辐射量。按照六次X射线检查，一个肋骨骨折的患者前后总共要承受0.138毫西弗特的辐射剂量。