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女人爱发脾气易怒是什么原因(为何爱生气的女人,容易出现肝气郁结,月经不调呢?)

wwwnzt88com2年前 (2022-12-24)问答70

最近有个女性朋友向我咨询,她主要的问题是月经不调:

原先一周内可以干净的月经,到这个月一直干净不了,拖拖拉拉已经将近十天了;从第4天开始就一直量很少,褐色的,每天一张护垫也就够了;每天晚上睡不好,入睡很困难,睡得也很浅;最近湿疹发的很厉害,涂了药膏好一些,但睡眠不好又会发;嘴巴干,嘴里有些黏黏的;胃口、大便还不错。

我追问了她最近情绪好不好?

她说最近不知道怎么回事,总是动不动就发怒、急躁、上火,尤其是节后这段时间,她每天不但要忙着工作和家里的事情,又要盯着孩子做作业,简直是焦头烂额。

《傅青主女科》里有过类似的描述:爱胡思乱想的女人,生气了吃不下饭,忧郁了不想吃饭,这就是想的太多会伤到脾胃了;

再加上无处释放的怒气,把肝也折磨的不轻,于是肝经上全都是怒火,本来脾可以把这怒火给分化掉的,但是脾偏偏受伤了,这就导致了湿热之气蕴于带脉之间……

现在很多女性朋友都说小肚子赘肉最难减,中医不敢苟同,不是赘肉难减,而是湿热未消!

病因找出来了,这就是肝郁有热、脾虚有湿引起的。

其实,在中医里,女人心烦易怒,月经不来,量少、血块这些问题,多半是因肝气郁结所致。因为肝属木,你看路边的树木长得个个笔直,喜欢不受约束地生长,而肝与树木属性相似,喜欢舒畅,不喜欢压抑。

尤其那些平时性格抑郁、爱生闷气的人,或体内有痰浊、瘀血等实邪阻滞的人,基本都有肝气不畅的毛病,一旦肝气郁结且疏泄不畅,就会郁而化火,以发火的形式表现出来。烦躁易怒,月经问题自然找上门。

中医如何调治这类的月经不调?为啥女性一旦情绪烦躁,月经就不来了?

其实就是肝在作祟,好比你开着车在路上走,恰巧有个路口红绿灯坏了,每次到这里都会堵车,你烦不烦?那气能顺吗?所以肝气郁结也是这个道理,肝的藏血及疏泄功能失调,就像你遇到了堵车,生活中你是生气,在身体上的表现就是,月经紊乱、量少、崩漏。

所以月经不调与肝的两大功能有关:

一方面是,肝藏血,它负责储藏血液和调节血量,相当于红绿灯,这个灯调控得法,血液才能竟然有序,该入冲脉,该到胞宫,该形成月经,一个不会错;

另一方面,肝主疏泄,“疏”什么意思呢?就是在路口又派了个警察,亲自指挥,遇到小事故赶快处理,不影响交通,让血流的更快;“泄”就是指出事故的小车,带回局里处理,不让在路上斗气,这样身体才能疏泄得当,气血调和通畅,月经才能顺畅。

这种感觉很像春天,以疏肝理气、强壮肾心为主——辨证疏通肝经中的郁气,舒展情志、畅通气血,可以说是调全身之五脏,养五脏,让身体达到轻松、舒畅、条达的状态。

坚持这样调理,几个月下来,患者月经自然就顺畅规律了,来得痛快了,当然精神也跟着好起来,能吃能睡,精气神好了,气血也旺了,月经量常了!

什么是发陈?就是把陈旧的,埋藏在身体里的气结打开,将压在心底的压力释放。

无论是音乐、运动、写日记、吐槽、自我疏导等等,能让自己的压力有个出路,保持一颗平和的心,才是真正有用的养肝之法。

其实不光是春天,在这个节奏快、压力大的现代城市社会,工作的压力、琐碎的家务、育儿问题、婆媳问题、夫妻关系等等,每一个都是压垮情绪的最后一根稻草。

这个世界总是给女性很多难题,请女性们、妈妈们也多爱一些自己,少生一些气,放过自己,你的好状态,健康的身体,才是家人的福气

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