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爱上火怎么回事(上火也分虚实?难怪你老是不好,李医生教你怎样灭火)

wwwnzt88com2年前 (2022-12-31)快讯51

平时见到很多人老是爱上火,嘴巴里总是溃疡,疼得话都不想说。吃点牛黄解毒丸啥的,有时候挺管用,有时候上火还没好,倒是还拉肚子了!这是咋回事呢?今天,李老师就跟大家分享一下什么是实火什么是虚火,我们又该怎么应对。

首先来说说这个“火”是怎么回事,从中医的角度讲啊,气有余便是火。气就指的是阳气。第一种情况,就是受外界环境或者内在情绪影响,阳气会突然增多,而阴气数量不变,这就叫做实火。此时就要清泻掉多余的阳气。第二种情况,就是阳气数量不变,阴津被过度消耗,对阳的制约作用变小,身体会显示出类似有火的症状,这就叫做虚火。此时就要在降火的同时滋阴,把阴液补充上来,虚火的症状也就消除了。

实火虚火都会导致喉咙红肿、口腔溃疡、小便短赤、大便干结、口干、舌红等症状。但二者的症状也是有区别的,我们可以仔细辨别。

实火的症状通常来得快,发展得急。实火的人啊比较想吃一些冰的凉的,腹部胀痛时往往抵触医生的触按,流鼻血,舌头红得明显并且舌苔黄,治疗上一般多苦寒泻火、清热解毒为主。

而实火又多见肝胆实火和胃肠实火。肝胆实火时,我们常觉得两肋部疼痛,情绪容易激动,双眼红肿干涩的情况也比较明显。这个时候,我们可以参考龙胆泻肝丸。它重用大苦大寒的龙胆草,来清利肝胆实火。黄芩、栀子苦寒泻火,燥湿清热。也因为它太过于苦寒,容易伤到脾胃阳气,所以我们症状缓解了,就选择停掉它,不要常用。胃肠实火时,多会有牙龈肿痛,吃得多饿得快,爱喝凉的,大便干结,小便黄的症状。可以参考牛黄清胃丸或者清胃黄连丸。同样也要中病即止,不然容易伤及脾胃。

虚火的话,阴虚导致上火的情况比较常见。虚火上火的症状比较轻,症状持续时间长。虚火的人啊口腔溃疡往往反复难愈、失眠烦躁、多梦、睡醒了发现身上有汗,一看舌头颜色也红但不如实火那么明显、并且舌苔少而不黄,治疗多以生津养血、滋阴降火为主。我们可以参考知柏地黄丸。知柏地黄丸是在六味地黄丸的基础上加了知母和黄柏两味药,更增强了滋阴清热,补益肾阴的作用。同时啊,知柏地黄丸也比较的寒凉,当我们的症状减轻了,可以把它换成六味地黄丸来调理阴虚的情况。

好,这就是虚火和实火的鉴别,你学会了吗?

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