朋友拍了拍我的(拍打在生活中无处不在)

拍打，是一种古老、传统的养生技法，在很多古典著作中都有明文记载。例如，在《少林拳术精义》中，拍打主要作用是强健筋骨；在《黄帝内经》中，拍打又叫“雷音拍”，主要作用是疏通经络气血；道家把拍打叫“调伤”，即调出陈年旧伤和风湿寒邪并以气化之。

我理解的拍打，不仅仅是传统的养生技法，更是融入在老百姓日常生活中的文化和语言。

婴儿刚出生时，伴随着医生一个巴掌拍打在屁股上，“哇”得一声，代表着新的生命就此诞生。这时的拍打，是对生命的唤醒。

母亲抱着小婴儿哄他睡觉时，会情不自禁地用手轻轻拍打着婴儿的腰背。这时的拍打，是母亲对孩子表达浓浓的爱意。

当孩子开始蹦蹦跳跳、顽皮贪玩犯了错误时，母亲会假装大力地挥手并拍打在孩子的屁股上，以此来惩戒孩子。这时的拍打，叫“立归规”，是一种中国式的教育。殊不知，打孩子屁股的行为看似是一种惩戒，实则是在拍打孩子屁股上的肝胆经，帮忙孩子升发肝胆之气，有助于孩子的健康生长。因此，民间有一种说法叫：“黄金棍下出好人”。

当我们开始上学了，在学校表现优良时，老师也会用手拍一拍你的小脑袋，夸奖你聪明可爱。这时的拍打，是鼓励和喜欢。

当我们遇到困难时，身边的朋友也会拍一拍你的肩膀：“兄弟，加油，我看好你哟”！这时的拍打，是激励和安慰。

当我们伤心无助时，亲朋好友也会打开双臂拥抱着你，用手轻轻拍打着你的后背：“有我们在，一切都会好起来的”。这时的拍打，是陪伴和关爱。

当我们努力拼搏赢得了胜利时，会和对方击掌庆祝。这时的拍打，是感谢和信任。

生活中很多场景都是拍打的真实写照，比如欢迎时的鼓掌、突然想起了什么时拍一拍头、表达决心时拍一拍胸膛、表达愤怒时拍一拍桌子、表达惊讶时拍一拍大腿、洗脸时拍打脸部、疲劳时拍一拍腰部、悲痛欲绝时捶打胸口……

拍打就在我们的生活之中，无处不在，我们用手表达着自己的情感和态度。所谓十指连心，手掌就是我们的第二个心脏，它与我们胸膛里的心紧密相联。内心的真实状态也会通过手掌的变化来表达。比如，紧张时手心会冰凉而出汗，放松时手心会温暖而干燥。

所以，在我看来，

拍打首先是一种养生的技法；

再次，是对生活的理解。

当我在拍打中触摸到你的身体、你的后背、你的痛点时……我知道你的压力源于生活，源于你精神的困顿。

在我眼里，你是一个想过更美好生活的娴静的人。而不是一个愁眉苦脸、垂头丧气的被生活压垮的病人！在我眼里，你是一个浩瀚的宇宙，气息流转，而不是行尸走肉；是气血、是山河，而不是细菌和病毒。

甜蜜幸福的感觉都源于安全、美好和友爱。身体里有一个机关，统辖着我们肉身的甜蜜。让我们学习如何控制自己，通过拍打慢慢启动身体的动力，让能量从脚下缓慢升起，让那个机关归位，找到生活的本质。

手可以疗伤止痛，不仅是肉体的，而且包括心灵的伤痛。大法师的摩顶，父母的拥抱，情人的爱抚，林冰的拍打⋯⋯那一瞬间，能量的潮水会掠过你、覆盖你、提升你⋯⋯