悲观的意思(乐观与悲观的根本区别就在于,你对生活的态度)
随着人类认知的不断提升,生活水平也日新月异的在变化。
可讽刺的是,按道理,随着人类不断发展进步,生活水平的提高,精神世界也理应更加富足,可现实却恰恰相反。
不知是科技跑得太快,还是科技抛弃了人类的精神世界,总之,还有不少人生活在对生活的悲观中。
《美国心理学家杂志》曾指出:
只有约17%的美国人是乐天派,他们对生活有着积极的态度,有明确的目的和很强的社会认同感,而绝大部分人终日生活在悲观的情绪中。
这些悲观可能是,不能找到心仪的伴侣,没有一个好的工作,不能得到喜欢的东西,未能赚到更多的钱……
前些天,媒体报道了一位男士因投资失败,开宝马蓄意撞死路人的新闻,这就是典型的心态扭曲,用恶意报复社会无辜的人,来为自己泄愤。
这种恶劣事件只是极个别,大部分对生活悲观的人,会长期处在抑郁的状态里,会用伤害自己的方式,来表达对生活的不满。
据世卫组织统计,全球每年高达100万人因抑郁症自杀,而在中国抑郁症患者已达9000万。
所以,在平日的生活中,我们更应该注重自己的情绪,明白一些人生道理,不时的为自己打开心扉,不时的释放淤积在内心中的悲观情绪。
因为人生的改变,首先取决于你面对生活的态度。
01
人生不顺心之事,总是十有八九
《世界很大,有你刚好》中有一句话:
除了生老病死,人生里真正重要的事,其实没有几件。
没必要为了小事愁容满面,也没必要去跟小人争个长短。记得对自己好点儿。
在网上听过这么一段话,如果你每日忧愁烦恼不已,那不妨到医院走走,走过这一遭就会明白,人生除了生老病死,其它真不是个事儿。
有些人知道这个理,但还是对身边的一些事耿耿于怀,始终放不下,归根结底还是未能理解人生的意义。
有这么一个故事。
一个老汉,见人就述说他这一生做过最懊恼的事。
以前年轻的时候家里穷,为了能养活孩子,就去做生意。
可生意一开始需要本钱,家里实在拿不出一点,最后就把主意打在了家里的一件老古董上。
当时他心想,凭着自己聪明的生意头脑,先把古董当了,等赚足了钱,再把它赎回来。
未过几年,他确实在生意上大放异彩,赚得盆满钵满,一家人也过上了丰衣足食的日子。
某一天,他突然想到了放在典当行的古董,当他跑到那里,准备赎回时才发现,早已过了赎回期,古董已被别人买走。
这位老汉顿时后悔不已,责怪自己当初为什么不想想其它办法,从此以后,这件事就给他留下了心病。
直到如今,他还恋恋不忘,逢人便说起过往悔事,家传的老古董败在了他的手里。
网上有句话说到了心坎里:
你之所以事事活在痛苦里,是因为,你往往对结果都抱以完美的遐想。
有句话叫,希望越大,失望越大,想得越美,就越容易失落的厉害。
我们要明白,人活一生,不顺心之事,十有八九,没有十全十美的事,也不可能事事都顺着自己的期望发展。
学会珍惜眼前所有,切不可因得而喜,因失而悲,无论好坏,都要用一颗平和的心态去对待。
唯有这样,你才能真正的从痛苦中摆脱出来。
02
悲观是一天,开心也是一天,不如选择快乐
《了凡四训》里曾有言:
“从前种种,譬如昨日死,以后种种,譬如今日生。”
意思就是,过往之事不再为之牵绕,往后之后,如同今日重新来过。
这段话,告诉人们,过去的事就要学会放手,哪怕再日日纠缠,也于事无补,因为你改变不了已既定的结局。而对于今后,不管发生什么天大的事,到了第二天,就当是重新复生,既往不咎,重新开始。
这就像日剧《今日的猫村小姐》里的那句话:
也许今天是很辛苦,一旦今天变成了明天,就是昨天了。
如果你不能把过往的忧愁和痛苦,从你所背的篮子里扔掉,那幸福和快乐就无法装入其中。
再天大的事,随着时间的流逝,就会变淡,而你要做的就是放下曾经,不再纠结过去,然后用你那宽大的臂膀迎接新的明天。
学会活在当下,学会知足当下,就会发现真正的快乐就在身边。
庄子的《逍遥游》里,有这样一句话:
“鹪鹩巢于深林,不过一枝;偃鼠饮河,不过满腹。”
其意就是,小鸟生活在茂盛的丛林里,不管林子再大,也不过占其一枝搭窝筑巢;鼹鼠在河里尽情地畅饮,也不过只能喝饱自己那个小肚子。
人也是,要想真正快乐,就要不羡他人所有,只活自己当下,走好属于自己的每一步,不要盲目得去追赶众人的目标。
这样的你,每一天才会发自于内心的快乐,才会活的轻松。
03
人生的好坏,取决于你对生活的态度
同样是苦难,
在天赋者的面前,就是助力的翅膀;
在乐观者的面前,就是攀登的阶梯;
在悲观者的面前,就是万丈深渊。
生活的好坏从不在于外界的发生,而在于面对事情面前,由内而外的处事态度。
作家马德说过:
“这个世界,看似周遭复杂,各色人等,泥沙俱下。
本质上,还是你一个人的世界。
你若澄澈,世界就干净。你若简单,世界就难以复杂。”
世界你无法改变,但你可以改变自己内心,因为你的内心承载着整个世界,你内心是什么样,世界就是什么样。
人与人的隔阂,人与人的防备,心事算计,痛苦忧愁,其实都源于每个人个体的内心,所谓的复杂,无非就是自我的复杂。
只有沉下心,抱着一颗简单纯净的心态去看待周围,就会发现,其实世界只有一颗心,就是你自己的内心。
刘媛媛曾在《超级演说家》里,讲述过她父母对于生活中的处事态度。
她老爸做生意,曾把以前辛辛苦苦省吃俭用省下的家底,赔了个精光。
他抱着将遭受妻子晴天霹雳的责骂,回到了家中,向妻子述说了生意的失败,可妻子却一反常态的冷静说道:“做生意哪有一下就成功的,很正常。”
从刘媛媛的叙述中,我们可以看出,之所以我们会在很多事上纠结痛苦,无非就是把结果想得太美,强行给结局造就一个完美的故事罢了。
而真正把诸多事看淡,就会发现,这个世界上没有什么能使你悲观,相反更加让你越挫越勇,让你成长得越快。
最后送上电影《无问西东》中的一段话:
愿你在被打击时,记起你的珍贵,抵抗恶意;
愿你在迷茫时,坚信你的珍贵,
爱你所爱,行你所行,听从你心,无问西东。
愿我们每个人都能遵循自己内心,活在当下,心中释然,在心间创造一个美好乐观的伊甸园。