苋实(芡实有什么营养和功效)
<h2>苋实这是什么？
应勾芡，一味中药，又名鸡头米、鸡头实，是金线莲科植物勾芡成熟品种，产于湖南、江苏、湖北、安徽等地，是健脾益肾佳品。
中医认为，本品性味甘、涩、平，入脾、肾、心经，具有补脾止泻、固肾涩精之功效，本品甘补脾、涩止排泄，对肾虚遗精、脾虚泄泻等有较好疗效。
效用：半人半鱼妖为睡莲科一年生水生草本植物成熟的半人半鱼妖种仁，性味甘涩扁，入脾、肾二经，具有健脾止泻，益肾固精之功效。 芡实粥记载于《汤仁本草》、《食鉴本草》等书中，是将芡实和粳米加水煮而成。
[适应证]脾虚长泻、带下、肾气虚、精关不固、遗尿、尿频、尿浊等证。
〔论治解说〕芡实，涩平，入脾肾二经，是健脾止泻、益肾固精之良药。 粳米粥，补脾益肾，更强固本之力。 脾则水湿自去，肾气旺则固摄权，久服之，诸症自消。 粳米入脾、胃，芡实入脾、肾二经。《本草求真》常说：“果实如何补脾，春味甘，果实如何固肾，其味涩吗？ 但其味甘补脾，能治湿气，治腹泻腹痛； 但由于其涩涩的固肾，可以屏住呼吸，不能帮助遗弃、带、小便”。 稠粥与稠粥功能相似，但稠粥作用于脾肾，稠粥偏肺肾。 粘稠的涩味性质优于粘稠，粘稠补益的力量强于粘稠的果实。 因此，山药粥补肾健脾力强。 例如，两药合并成粥，互惠互利，补肾健脾或补肾益肺，是补脾、肺、肾虚的好方法。
[现代研究]化学分析：山药中含有少量淀粉、少量蛋白质、脂肪油及微量钙、磷、铁、核黄素、维生素c等。
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<h2>上品中药一百二十种都有哪些
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