铺灸(铺灸视频教程)

<h2>铺灸的介绍

灸法之一。 也称为长蛇灸、蒜素铺灸，是我国浙江地区针灸工作者从传统民间途径发掘总结出来的灸治方法。

<h2>什么人不适合铺灸

如何判断是否适合艾灸

艾灸是一种温润的方法，中医是温补阳的方法，用于补阳。

因此，一般阳虚、体寒的人，需要艾灸调理身体，首先要观察阳虚、体寒的人有无症状，如虚弱畏寒、寒战、关节酸痛、经期小腹冷痛、经血暗、脾胃功能减退、久病、久病等

有上述症状，可以采用艾灸的方法，促进人体功能的提高，降低功能。 艾灸还有调节免疫的功效，对于想保护健康、提高免疫力的人，可以用艾灸的方法调理身体。

艾灸不能给什么样的患者灸

1 .热体质者

艾灸具有温暖阳光的效果，不适合实证、热证、热性体质的人。 如上火、舌头上长疙瘩、大便干、小便短黄、发热、多喝水、多汗、脸红、舌质红、舌苔厚黄等症状者，上火等副作用不要加重

2 .皮肤损伤者

一般艾灸部位皮肤必须完整、无损伤。 艾灸时，用艾柱加热刺激身体表面，起到活血通络、行气散寒的功效。 如果有疱疹、发红、充血、破碎、烧伤、烫伤等，同时受到艾柱的温热刺激，皮肤损伤程度会加重，伤口炎症会加重，不利于受损皮肤的恢复，艾灸者自身也会变得痛苦。

3 .经期妇女和孕妇

艾灸具有行气活血的作用，经期女性艾灸容易经血过多，不利健康。 孕妇避免艾灸等活血项目，不要过多接触艾叶制品，以免引起宫缩等不良反应。

什么时候不适合艾灸？

1 .极度疲劳、过度饥饿、口渴、醉酒时不宜艾灸。 特别是患有胃肠疾病的人应该注意这些。

2 .情绪不稳定，如大悲伤、大喜、大愤怒等，不可使用艾灸。 艾灸的效果会受到很大的损害。

3 .出汗时不能艾灸。 身体缺水，容易口渴。

艾灸注意事项

1 .避免烧伤

艾灸过程中，要注意防止烫伤。 特别是灸艾炷时，要注意避免艾炷滚落。 用艾条灸后，可以将艾条点燃的头装在比艾条大一点的瓶子里，使其容易消失。

2 .找到穴位

艾灸时，要寻找穴位以保证艾灸的效果，同时注意体位的舒适、自然，避免艾灸过程中乱动。

3 .注意保温防暑

灸时要露出部分身体表面，冬季保暖，夏季高温时要防止中暑，同时注意调节室内温度和运转换气扇，更换新鲜空气。

4 .掌握灸治程序

灸穴位多而分散的，应先背部、后胸腹、先四肢。

5 .注意灸的时间

有些病证要注意灸的时间。 例如失眠需要在睡觉前灸。 吃饭前不要空腹和饭后马上灸。

6 .必须逐步进行

注意掌握刺激量，先用小剂量、小剂量，如小艾炷，或灸时间短，强数少。 以后增加剂量，不要从一开始就大量剂量进行。