婴儿猛涨期的症状(婴儿猛涨期的症状什么时间才会缓解)

好不容易度过了手忙脚乱的孕期，宝宝终于出生了，妈妈也进入了人生的另一个育儿阶段了。育儿的路上是一个不断学习的过程，当妈妈把一个宝宝带大的时候，突然就会发现，在这个过程中，妈妈真的学到了很多东西，比如说，宝宝的猛长期。

什么是猛长期？

很多新手妈妈都不明白，为什么有时候小宝宝好像突然就“变坏”了，平时明明很乖的，突然有那么几天就变得非常烦躁，爱哭闹，睡眠规律变得乱七八糟等，其实那有可能是宝宝的猛长期到了。

猛长期其实并没有那么神秘，指的就是宝宝在特定的一个时间内生长速度非常快，达到“猛长”的速度。

什么时候出现猛长期？

其实人的一生会有好多个猛长期，一岁以内的宝宝次数是最多的，一岁以内的宝宝生长速度非常快，六个月前的生长速度更快，但却不是最快的时候，宝宝生长速度最快的时候是出生的三个月内。

一岁以内宝宝的猛长期分别是出生7--10天，2--3周，4--6周，3个月，4个月，6个月，9个月，一岁。

猛长期一般会维持2--3天，有些宝宝时间就长一些，可能要到一个星期

猛长期的宝宝一般会有这些特征:

1.生长速度非常快

经过一个猛长期之后，妈妈们会发现宝宝的身高体重都有了明显的变化，如果原来的衣服刚好合身的话，过了一个猛涨期之后，这件衣服就会变小了。

同时，每经过一个猛长期，宝宝都学会新的技能，在宝宝比较小的时候爸爸妈妈可能没发觉，慢慢的会发现，经过了那几天之后宝宝可能学会微笑，学会牙牙学语，学会翻身了。

2.吃奶的次数变多

在猛涨期内，宝宝的吃奶次数变得非常多，原来三四个小时吃一次奶，现在一两个小时就要吃一次了，虽然吃奶的次数变多，但是宝宝总是好像没吃饱一样。

最可怕的是，宝宝好像总是很“嫌弃”妈妈，尤其是吃奶的时候，宝宝看起来很饿，迫不及待的想吃奶，但是，当宝宝吃上了又好像很嫌弃的样子，吃一口又松开了，但又不舍得不吃，总在拉扯着r头，还伴随着哭闹，令宝妈有深深的内疚感～总认为自己是母乳不足。

3.脾气“变坏”

在这几天，宝宝的脾气“变坏”了，非常烦躁，不安，经常都无缘无故哭闹，总在找理由撒气，非常任性，怎么哄也哄不好。

4.出现睡眠倒退

最让宝妈害怕的就是宝宝的睡眠也很乱，平时睡觉的规律都被打乱了，现在宝宝变得很容易惊醒，睡眠时间短，晚上起来的次数也多了，有些宝宝变得白天很贪睡，感觉上就是弄的得宝妈一团糟。

宝宝到了猛长期应该怎么应对？

1.满足宝宝对食物的要求

在猛长期，宝宝对奶水的需求量增加了，所以就出现总是吃不饱的现象，事实上，宝宝也是真的饿。

在这几天，妈妈可以按需喂养，也就是说宝宝什么时候想吃奶就让宝宝吃奶，不管白天还是黑夜

其实这样做也有好处，因为宝宝在经历了猛长期之后，对奶量的需求也会增加，而经过这几天频繁的吮吸，妈妈的产奶量也会增加，这样的话，即使过了猛长期，妈妈也会有足够的母乳提供给宝宝。

另外，宝宝虽然经常会做出一些很嫌弃的表情和动作，但是妈妈也要调整好自己的心态，在猛长期内，宝宝有这些动作是很正常的，嫌弃就嫌弃呗，过两天就好了。

2.多给点耐心宝宝

因为宝宝不停的“作妖”，比如说总是不睡觉，要抱着睡觉，频繁吃奶，时常哭闹等，导致宝妈身心俱惫，不管原来多有耐心现在都一触即发了。

宝妈消消气，其实宝宝也不想的，在猛长期，因为宝宝生长发育比较快，会有一些生长痛，所以宝宝才会经常哭闹，而这个时候需要妈妈更多的爱心和耐心。

一般来说，猛长期也就几天的事情，一定要好好坚持下来，让宝宝在身体不适的时候能够感受得到妈妈更多的爱意。

懒妈妈家宝宝猛涨期的时候特别明显，尤其是吃奶，次数增加好多不说，关键是吃奶的时候真的非常打击信心，吃两口就哭一下，哭了之后继续吃奶，刚吃两口又哭了，要是不给宝宝吃哭得更厉害，就这样一直闹，别说宝宝烦躁了，自己都烦躁得很，如果不知道是猛长期，还真坚持不下来。

建议宝妈

如果自己太辛苦，可以把部分工作移交给宝爸，比如说哄睡，这样就不用自己扛得这么累了，也就不会那么容易失去耐心。

3.调整饮食结构

由于宝宝的奶量增加了，妈妈所需要的营养也更多了，这时候妈妈更要注意营养的摄入，可以多吃一些富含蛋白质的食物，多喝水，多吃一些有催乳作用的食物，能提供营养的同时也能增加奶量。

4.注意休息

宝宝总在不停“折磨”人，相信妈妈是很累的，但也要照顾好自己，平时要注意休息，可不能把自己累垮啦，而且，休息好了才能正常产奶，帮宝宝顺利度过猛长期。

很多新手妈妈遇到宝宝猛长期的时候都会手足无措，因为她们根本就不知道有这么一回事。不知道也不要紧，大家都是这样过来的，宝宝成长的同时自己也在成长，只要记住，宝宝是值得我们温柔以待的就行了。

我是懒妈妈，一个二胎宝妈，多平台原创作者，混迹于育儿圈多年，专注于孕产，育儿方面的解答，关注我了解更多。本文系原创，抄袭必究，图片来源于网络，侵权删。

孩子身高增长是有规律的，不同的年龄阶段，身高增长的幅度不尽相同。细心的爸妈也许会发现：自家娃在某个时期身高呈直线上升趋势。

其实，这说明孩子的猛涨期已经到来了，只要家长让孩子过好这个时期，多长高几公分不再是梦。那么怎样才能知道孩子进入“猛涨期”了呢？

孩子进入“猛涨期”的三个信号

1、睡眠时间延长

调查研究发现：孩子的身高70%的因素在于先天爸妈的基因，30%在于后天因素，而睡眠在剩下的30%中对身高的影响排名第一，超越了大部分家长认为的运动和饮食的重要性。

当你家孩子总是感觉疲倦，出现贪睡，睡不醒的情况时，那么可能就是处于猛涨期了。

在孩子深度睡眠时，体内的生长激素会加速分泌，它是调节人体身高的最主要激素之一，能促进骨骼和全身生长，促进人体脂肪和矿物质的代谢，帮助合成蛋白质。

而研究表明：在晚上

21:00~24:00和早上5:00~7:00

这两个时间段是生长激素的分泌量达到最高的时间段，这时生长激素分泌的情况是白天的6倍多。

2、食量增加

一般而言孩子的饮食本来是规律的，但突然孩子变得胃口大开，以前半碗饭的量，现在一碗也不够，以前挑食毛病很严重，现在也不怎么挑食了，这也是宝贝进入猛涨期的信号之一。

因为长高需要消耗身体的能力，而且耗能会比平时更高，尤其是对钙质和蛋白质的消耗量是比较大的，所以他们的食量自然也就会增多，会不自觉地多吃饭来保证全身营养的供给。

因此，若你家孩子天天吵着饿要吃饭的时候，家长可别错失机会呀。

3、经常腿疼

孩子在进入猛涨期后，会出现膝盖，小腿的肌肉疼痛，尤其是在夜晚睡觉的时候，疼得更加明显。

在排除因受伤或者疾病导致的腿疼之外，更多的原因可能就是因为他们此时正在猛涨期，骨骼快速发育，但四肢长骨周围的神经、肌肉以及肌腱的发育速度跟不上，进而产生的牵扯痛。

这种现象一般常见于3~12周岁正处于快速发育的儿童身上，一般等到长骨和局部肌肉筋腱的发育变得协调一致之后，情况会得到缓解甚至是有所消失。

综上所述，如果宝宝出现了以上三种信号，家长们抓住了一个，就能让孩子多长高几公分，那在这“猛涨期”宝妈怎么样做才好呢？

父母该如何做？

1、给孩子补充营养

根据《中国居民膳食指南》的建议，6岁至18岁的未成年人生长发育快，其对能量和营养物质的需求相比成年人要高。

所以在这个关键时期更加要把孩子的营养补充上去，值得注意的是，要采用多餐的形式，科学膳食，营养均衡，钙和蛋白质都有助于长高，建议多给孩子吃富含钙和蛋白质高的食物。具体如下：

含有丰富的蛋白质，是人体生长发育中最重要的化合物，是增高的重要原料。

含有丰富的胡萝卜素，维生素C，钙等一系列等有益的成分，可以促进骨骼生长发育，提高身体免疫力，另外还有促进消化，通便的作用。

含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，被称为“白色血液”，是帮助孩子长高的好帮手。

2、保证孩子睡眠充足

在孩子睡觉时营造一个宁静的感觉，保持室内的适当温度，而且白天的睡眠时间不易过久，不然导致孩子晚上精力充沛，处于兴奋状态，这样会影响其睡眠质量。

通常情况下，人一般入睡后半个小时至一个小时才会进入深度睡眠，所以建议宝贝每天晚上在八点半上床，第二天七点以后在起床，这样也不会错过生长激素分泌的最高期。

3、适量户外运动

在这个时间里，适量的户外运动也可以帮助孩子长高，家长可以带着娃在户外公园玩耍，做一些拉伸，跳跃，弹跳类的运动，更加助于孩子长高。