什么是落枕(落枕是什么意思帮忙解释)

今天给各位分享什么是落枕的知识，其中也会对什么是落枕如何治疗进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

<h2 id='什么叫落枕?'>什么叫落枕?

落枕，或称“落枕”，是一种常见病，常见于青壮年，尤其是冬春季节。落枕常见的发病是入睡前无症状，但早晨起床后颈部明显酸痛，颈部活动受限。说明该病始于睡眠后，与睡眠枕头、睡眠姿势密切相关。

晚上睡觉时，颈部肌肉长时间保持一种状态，导致肌肉拉伤、痉挛和僵硬，因为头部长时间歪向一侧或离开枕头。临床上，枕头大多是由这种睡姿引起的。此外，颈部和背部受风寒影响，导致气 不畅，经络受阻，导致肌肉痉挛和枕头下垂。

在临床上，病人发生落枕，是一种比较常见的病症。其病因多数都是由于病人在睡觉后，晨起的时候出现颈部疼痛、活动不适的感觉。主要是由于病人一个姿势保持时间过长，导致颈部肌肉软组织发生损伤。

<h2 id='落枕是什么意思帮忙解释'>落枕是什么意思帮忙解释

1、落枕就是脑袋落在了枕头旁边，然后颈部疼痛难忍的意思。北方话，南方人经常听不懂。

2、落枕或称“失枕”，是一种常见病，好发于青壮年，以冬春季多见。落枕的常见发病经过是入睡前并无任何症状，晨起后却感到项背部明显酸痛，颈部活动受限。这说明病起于睡眠之后，与睡枕及睡眠姿势有密切关系。

<h2 id='什么是落枕'>什么是落枕

导致颈肌纤维或韧带等组织发生撕裂；也有在乘坐高速行驶的汽车中突然急刹车而致颈椎快速前后摆动造成损伤；还有少数睡姿不当所致(俗称“落枕”)。

晚上睡觉时，颈部肌肉长时间保持一种状态，导致肌肉拉伤、痉挛和僵硬，因为头部长时间歪向一侧或离开枕头。临床上，枕头大多是由这种睡姿引起的。此外，颈部和背部受风寒影响，导致气 不畅，经络受阻，导致肌肉痉挛和枕头下垂。

<h2 id='什么是落枕?落枕有哪些原因?有什么办法可以治疗落枕吗?'>什么是落枕?落枕有哪些原因?有什么办法可以治疗落枕吗?

1、导致落枕的常见原因睡眠时头颈姿势不当枕头垫得过高、软硬不当或高低不平，头颈长时间处于过度偏转、过伸或过屈的状态。

2、落枕的原因（1）肌肉扭伤如果睡觉的姿势不好使头颈部长时间处于偏转的位置或镇枕头的高度不合适，导致肌肉的过度紧张。在睡眠中人体可能适应了该种姿势，但肌肉却在静力中发生了损伤，导致落枕状况的出现。

3、选择一个对健康有益的枕头。枕头使用不当是落枕的原因之一；注意避免不良的睡姿，如俯卧将头颈部向一侧弯曲；极度疲劳的时候，还没躺直就睡着了；头颈位置不当，过度屈伸等。；注意避免着凉、吹风、淋雨。

4、落枕3大原因枕头、床垫不合适很多人都会有这样的经历，出差、旅行住酒店，第二天一觉醒来就落枕了。这大多是由于睡眠环境改变，酒店里的床垫和枕头通常更软的缘故。

关于什么是落枕和什么是落枕如何治疗的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。