压高喝什么茶好(喝什么茶可以降血压?高血压喝什么茶?)

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绿茶、普洱茶：绿茶具有降压、降胆固醇，预防高 压、高 脂之功效；普洱茶具有降脂、降压、降 糖，预防动脉硬化、冠心病之功效。两者都有降 压作用。

高 压喝什么茶好荷叶茶中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张 管、清热解暑及降 压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高 压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

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高 压喝什么茶最好1 杜仲降压茶 杜仲具有良好的降 压、降 脂、抵消药物副作用、提高机体免疫力、防止肌肉骨骼老化等作用。

高 压喝的茶：首乌茶：首乌具有降 脂，减少 栓形成之功效。 脂增高者，常饮首乌茶疗效十分明显。取制首乌20—30克，加水煎煮30分钟后，待温凉后当茶饮用，每天一剂。

高 压患者喝什么茶菊花茶：所有的菊花应为甘菊，其味不苦，尤以苏杭一带所生的大白菊或小白菊最佳，每次用3克左右泡茶饮用，每日3次；也可用菊花加金银花、甘草同煎代茶饮用，其有平肝明目、清热解 之特效。

山楂茶：由于山楂中所含的成分可以助消化，具有扩张 管、降低 糖、降低 压的效果。因此，可以适当饮用一些山楂茶，可以有效帮助患者降低 压，对于治疗高 压具有明显的辅助功效。

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高 压患者平时喝绿茶、苦荞茶、苦丁茶、菊花茶、荷叶茶、黑茶都比较好，其中绿茶和苦荞茶值得推荐。

改善高 压的茶荷叶茶中医实践表明，荷叶的浸剂和煎剂具有扩张 管、清热解暑及降 压之效。同时，荷叶还是减脂去肥之良药。治疗高 压的饮用方法是：用鲜荷叶半张洗净切碎，加适量的水，煮沸放凉后代茶饮用。

高 压喝什么茶最好银杏叶茶银杏叶茶是一种非常好的选择，因为银杏叶它本身的功效就比较多，他能够帮助身体活 化瘀，而且它能够促进人体 液循环的速度，帮助改善 管的弹性，对于降低 压是有着非常好的功效与作用的。

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