肝火旺吃什么好(肝火比较旺,吃什么能去火?)
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<h2 id='肝火比较旺,吃什么能去火?'>肝火比较旺,吃什么能去火?菊花茶 菊花茶味道微苦，可散寒清热、清肝明目。不懂门道的人会选择花朵白晰且大朵的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。用菊花10克，枸杞5克，一同放入锅加水煎煮成茶。
比如橘子、葡萄柚、苹果、葡萄、草莓和其他水果。苦瓜、苦白菜、黄瓜、芹菜等蔬菜也可以多吃。如果肝火旺盛，口干舌燥，肝胆湿热，可以使用一些药物来清除湿热，如龙胆泻肝丸。如果阴虚症状严重，可以适当吃一些梨或百合。
<h2 id='出现肝火旺盛的话,吃什么食物比较好?'>出现肝火旺盛的话,吃什么食物比较好?比如橘子、葡萄柚、苹果、葡萄、草莓和其他水果。苦瓜、苦白菜、黄瓜、芹菜等蔬菜也可以多吃。如果肝火旺盛，口干舌燥，肝胆湿热，可以使用一些药物来清除湿热，如龙胆泻肝丸。如果阴虚症状严重，可以适当吃一些梨或百合。
肝火旺吃什么食物好 柚子 在众多的秋令水果中，柚子可算是个头最大的了，一般都在一公斤以上，它在每年的农历八月十五左右成熟，皮厚耐藏，故有天然水果罐头之称。
西红柿，西红柿中含有较丰富的蛋白质、脂肪以及多种维生素，具有清热解 的功效，也能够起到凉 平肝的作用，能够有效的改善肝火旺的情况。
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