肝火郁结是什么症状(肝火郁结怎么调理)

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<h2 id='肝气郁结有什么症状?肝气郁结的症状'>肝气郁结有什么症状?肝气郁结的症状

口苦：肝气郁滞不通，肝胆相表里，肝气不畅，胆气上溢于口，出现口苦。咽喉异物感：肝经经过咽喉部位，如果肝气郁结，会感觉咽喉有异物感。

通常来说，肝气郁结的患者都会出现不同程度的失眠，导致其睡眠质量变差或是入睡困难，这主要也是 由于肝气郁结导致内分泌失调所引发的结果。因此，若是你常有失眠多梦的症状，那多半也是肝气郁结的表现。

症状肝郁气滞患者在精神方面的症状表现主要有，精神出现抑郁的情况、低落心理以及失眠紧张的情绪等。肝郁气滞的症状在患者身体方面主要的症状为胸胁、咽部感觉有异物感以及小腹胀满窜痛等病症表现。

其一：肝郁脾虚 此时患者就会出现明显的情绪抑郁，腹部疼痛，精神疲倦，四肢冷痛，还有肌肉消瘦等等。中医认为这其实和个人的健康有关，一定要尽快的去改善，否则就容易会出现太多的隐患。

<h2 id='你能分清肝火、肝虚、肝郁'>你能分清肝火、肝虚、肝郁

肝郁而化火。肝主气机，郁则气滞，滞到一定程度就会有肝火旺。肝虚 在中医可以分为：肝 虚，临床表现为视物模糊、头晕目眩、舌苔白、脉细数、四肢发麻、易惊善 、经期紊 等。肝 不足还会造成肾的阴虚，肝肾阴虚。

一般情况下，肝火旺的人会有头晕、面红、目赤、口苦、易怒等症状，这是两个不同的中医病名，但是也有一定的联系，肝郁日久得不到疏泄，就会肝郁化火出现肝火旺。不能用对立，一致来区分。

<h2 id='肝气郁结的症状是什么'>肝气郁结的症状是什么

肝气郁结的典型表现有哪些 心情抑郁或烦躁易怒 该症状是最常见的，表现为情绪低落，总是唉声叹气，或者烦躁易怒，影响到日常的生活和工作。

症状肝郁气滞患者在精神方面的症状表现主要有，精神出现抑郁的情况、低落心理以及失眠紧张的情绪等。肝郁气滞的症状在患者身体方面主要的症状为胸胁、咽部感觉有异物感以及小腹胀满窜痛等病症表现。

胸肋胀痛肝脏位于腹腔，横隔之下，右肋之间，若肝失疏泄，经气不利，可导致胸肋、少腹胀满疼痛，其疼痛位置走串不定。

烦躁易怒 在中医看来，烦躁易怒是最为典型的肝气郁结的症状表现，肝脏郁结的人一般都很难控制好自己的情绪。

<h2 id='肝火郁结怎么调理'>肝火郁结怎么调理

1、肝火旺、肝郁气滞只需疏肝理气降肝火即可。在饮食上不要食用辣性食物，饮食宜清淡，多食冬瓜、丝瓜、海带、莲藕、苦瓜、西瓜、梨等食物。在下午多食柚子山楂，可降肝火、疏肝理气，还可起到收敛肝气的作用。

2、均衡饮食 肝气郁结的人更应该要注意日常饮食的搭配，除了要保证营养均衡之外，还要多吃一些疏肝理气和降肝火的食物，比如说茼蒿、萝卜、柚子等。

3、饮食调理 肝气郁结的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物；金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物；茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。

4、肝气郁结的患者多吃一些疏肝理气、降肝火、健脾益气的食物，如南瓜、橙子、扁豆、高粱米、薏米等健脾益气的食物；金针菜、油菜、丝瓜、山楂等降肝火的食物；茼蒿、萝卜、柚子、西红柿等疏肝理的食物。

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