吃什么可以淡斑(吃什么可以淡斑?)
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<h2 id='吃什么可以淡斑?'>吃什么可以淡斑?h2>1、建议每天可以喝一杯西红柿汁,或者经常吃西红柿,这对皮肤淡斑有非常好的功效。 柠檬:柠檬不仅具有瘦身功效,同时也有美白淡斑的美容效果,它所含的枸橼酸能有效防止皮肤色素沉着,还能让肌肤保持水水滑滑的。
2、冬瓜冬瓜有明显美白功效《神农本草经》中说,冬瓜“令人好颜色,益气不饥,久服轻身耐老”。冬瓜是美容佳品,对美白肌肤效果显著。用冬瓜片每日擦摩面部或用冬瓜瓤常常清洗面部,均可使面部皮肤细润滑净及减少黄褐斑。
3、猕猴桃含有的维生素C和食物纤维是丰富的,能够有效补充身体需要的营养成分,对肌肤起到一定的美白作用,同时猕猴桃含有丰富的钾,对脸部的斑点具有一定的治疗作用。淡斑祛斑方法西红柿 西红柿既可以做菜也可以当水果吃。
<h2 id='脸上有斑吃什么能淡斑呢?'>脸上有斑吃什么能淡斑呢?h2>1、可以让脸淡斑的药物:景天祛斑胶囊:这种中成药物可以起到活 行气、祛斑消痤等功效,对于脸部的黄褐斑、痤疮等症状有着不错的治疗效果,但是要注意遵循医嘱用药。
2、黄瓜。所含维生素C具有美白作用,可以消除脸上的雀斑,经常食用能消除雀斑、增白皮肤。甘薯。可抑制黑色素的产生,防止出现雀斑、老年斑,还能抑制肌肤老化,保持其弹性。胡萝卜。
3、西红柿经常吃西红柿能够帮助淡斑祛斑,特别是对于脸上长雀斑的人,效果更好。因为西红柿中含有的丰富的维生素C能够帮助抑制皮肤中黑色素的生成,帮助皮肤恢复白嫩。也可以将西红柿制成西红柿汁饮用,效果也不错。
4、能够驻颜祛斑和健美丰肌,还可以治疗面部黑斑和形瘦。西柚:西柚含有柠檬酸,能帮助去除脸部死皮,促进皮肤色素排泄,淡化脸部色斑,是一种不错的淡斑食物。西柚所含的热量也很低,也是减肥的好帮手。
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