右脑记忆方法(如何用右脑快速记忆)
四色右脑记忆法是指用红、绿、黑、蓝四种颜色的笔来做笔记,通过这四种颜色再配合心理学上各记忆阶段的特点,从而达到高效、快速的记忆内容的方法。
黑色:用来做题和记录不需要记忆的内容。
红色:用来纠正错误的题目,记录改错和订正内容。
蓝色:用来记录没有掌握的知识,需要记忆的知识点。
绿色:用来记录存在的问题和解决的方案。
四色右脑记忆法的提出:
日本畅销书作家、心理谘商师石井贵士,结合理论与实践谈著作《1分钟超强记忆法》指出:“记忆的窍门在于善用色彩活化右脑”,他提出红、绿、黑、蓝四色对于帮助记忆力的逻辑与理论。
红、绿、黑、蓝这四种颜色能帮助人们更深刻有效率的记住功课或事物,专家因此提出“四色右脑记忆法”,这项研究对于需要长期、大量记忆以及需要理解、归纳整理试题的考生来说,是一种更为系统化的记忆方法。
<h2>如何提高右脑记忆力h2>增加记忆力的具体方法很多,总体来说就是要多用脑,所谓用进废退,越用脑就越能够开发脑功能,越不用就越可能更早衰退。因此具体而言,可以学习新知识,如学习一门外语,学习一种新的技能,绘画、园艺或者厨艺等等