丛集性头痛(丛集性头痛是怎么引起的)

丛集性头痛往往为突然发生的剧烈头痛，疼痛多见于一侧眼眶或额颞部，伴同侧眼充血、流泪。一般3全消失内头痛自行缓解。本病多见于青壮年男性，在发病期内可每天或隔天发病，脑部检查不会有器质性病变。主要由于人体内组织胺释放增加，导致颅内、外血管扩张所致。是一种免疫反应性疾病。它的症状主要表现在：1、呈规律性发作，头痛突然开始突然停止，无先兆。2、疼痛多见于一侧眼眶或额颞部，伴同侧眼充血、流泪。3、头痛性质为刀割样剧痛，无波动性，偶有搏动性。每次持续30分钟到2小时内。4、每次发作几乎都按照钟点来的，每次在相同的时间发作，上午或者晚上多见。5、头痛发作时伴有鼻塞和流泪，偶有恶心、呕吐。

你好，为缓解该头痛，1.休息：家属应指导患者安排合理的生活作息制度，注意劳逸结合。保证充足的休息和睡眠时间。患者可依据自身生活规律，合理安排作息时，并尽可能地不要打乱自己的作息计划。起床时间不能早于6：30，午休小憩一会儿很有益，晚间休息前不宜饱食、吸烟、饮浓茶或做过量的运动，行热水浴或用热水泡脚，熄灯，创造一个安静的休息环境，以降低大脑皮质兴奋性，使之尽快进入睡眠状态。

2.饮食护理：头痛患者要注意饮食的合理性，应避免应用致敏的药物及某些辛辣刺激性食物，煎、炸食物以及酪胺含量高的易诱发偏头痛的食物，如巧克力、乳酪、柑橘、酒精类食物，多食富含维生素B1的谷类、豆类食物以及新鲜水果、蔬菜等。戒烟酒。

3.心理护理：头痛虽然在症状上表现为躯体疾病，但发病和演变均与心理因素密切相关。因此，偏头痛患者必须要善于调节自己的情绪，尽量保持稳定、乐观的心理状态，遇事要沉着冷静，学会客观、理智地对待事情，不要过喜、过悲、过怒、过忧，如果确实有自己不能“消化”、“解决”的问题，也要学会控制情绪，进行自我调节。例如爬爬山、跑跑步、打打球等，转移一下注意力，放松紧绷的神经，以减轻或消除不良的情绪对大脑神经的刺激，防止诱发偏头痛。家人应为患者创造温馨的家庭环境，使患者保持心情愉快，正确接受和认识疾病，并多给予心理安慰，避免不良情绪刺激。